Hur började din psykos flashback

En psykos är just ett tillstånd som du inte är medveten om att du är inne i

Depression. Stress. Sorg. utmattning. Bipolaritet. dålig självkänsla.

Detta existerar en från flera inlägg angående psykisk ohälsa samt vägen ur den.

När jag sätter mig till för att notera detta äger jag ett klump inom magen.

Det besitter snart gått 4 kalenderår sedan jag &#;kollapsade&#;, liksom jag egen beskriver detta.

Med tidig behandling minskar risken för nya psykoser

Jag äger rest mig sen dess dock äger egentligen inte någonsin bearbetat händelsen ordentligt. Jag äger börjat prata ifall detta mer öppet, utan för att utföra en modell från mig egen, till för att jag tycker detta existerar viktigt för att dem vilket känner sig rädda till alternativt hjälplösa inför psykisk ohälsa får lyssna fler röster ifrån ett liksom varit vid botten.

Denna sju dagar ägnas åt Psykisk välbefinnande &#; Mental health week arrangerat från Medicinska Föreningen samt jag känner för att detta förmå existera dags till mig för att informera min saga, på grund av min skull dock även på grund av dem likt läser samt fråga hur man förmå hamna var alternativt möjligen delar min upplevelse.

För detta inledande, skulle ni titta vid mig (mitt foto) samt yttra &#;det var existerar ett tjej tillsammans dålig självkänsla&#; ?

Svar Nej.

Jag utstrålar självförtroende, gnista samt välförankrad jag-är-trygg-i-min-kropp-lycka&#;

Så resehandling för att KI valde för att sätta mig vid omslaget från deras katalog! (ja, jag existerar kaxig)

Men självkänsla existerar enstaka ytterligare sak.

”En psykos innebär att du upplever verkligheten förändrad och annorlunda, och har svårt att skilja på fantasi och verklighet

Självkänsla handlar ifall för att tycka angående sig egen inom bas samt botten, då allt annat skalas av.

Jag tycker detta existerar viktigt för att prata angående självkänsla inom samband tillsammans med psykisk ohälsa. på grund av enstaka dålig självkänsla omvandlas mot den elaka rösten såsom säger för att ni ej duger då ni blir tvungen för att pausa ifrån allt likt tidigare äger definierat dig.

Våren drabbades jag från ett psykos efter ett djup nedstämdhet samt ett längre period från sömnlöshet.

Jag blev inskriven vid psykiatrin i enlighet med LPT.

(Jag återkommer inom en senare inlägg mot vården inom psykiatrin)

Så denna plats skriver titta angående Psykos:

&#;En psykos innebär för att ni upplever verkligheten modifierad samt olik, samt besitter svårt för att skilja vid fantasi samt verklighet.

ni kunna mot modell lyssna röster alternativt uppleva dig förföljd, fast ingen ytterligare uppfattar detta därför. tillsammans tidig behandling reducerar risken till nya psykoser.

Ibland beror ett psykos vid för att ni äger enstaka således kallad psykossjukdom, dock ej ständigt.

Så här har jag haft det i mina psykoser: Den första psykosen fick jag efter en enorm fylla där jag gjorde bort mig inför folk

mot modell förmå ett traumatisk incident, ett sjukdom alternativt användning från vissa droger utlösa psykotiska symtom.&#;

(mer ifall själva sjukdomsförloppet beskrivs inom nästa inlägg &#; sektion 2)

När jag blev utskriven ifrån sjukhuset, ännu helt trasig dock övertygad angående för att jag skulle åter mot jobbet efter enstaka sju dagar, då ägde jag tappat ALL tro vid mig själv.

Jag ägde tappat allt vilket plats jag.

Mitt självförtroende fanns bortblåst samt min självkänsla, likt inte någonsin ägde varit kraftfull, plats inom botten.

Sömnbristen samt stressen ägde lämnat sina spår inom min hjärna samt jag kunde ej koncentrera mig, ägde noll simultankapacitet alternativt planeringsförmåga.

Innan jag kollapsade ägde jag varit överambitiös, engagerad, passionerad, utbildat mig mot skärgårdskapten samt ägde varit riktig sålunda modig, sålunda länge jag ägde kontroll.

Våren vågade jag knappt sätta foten vid min personlig båt.

Jag ägde minnesluckor samt trodde jag ägde glömt allt jag ägde kunnat innan psykosen. Jag fanns skrämd på grund av för att orsaka enstaka katastrof.

Jag kände ej igen mig själv.

Jag tittade vid foton från mig egen samt undrade fanns den var tjejen fanns nu?

Jag blev mer och mer förföljd och kände att de ville döda mig

Skulle denna nånsin komma tillbaka? Nåt sånt på denna plats sker ej någon liksom jag!

Det fanns inom varenda fall vad mina anhöriga tyckte, jag ägde ju varit ett således lycklig samt driven tjej.

Sanningen fanns den för att jag ägde varit olycklig inom flera år.

Jag tror osäkerheten började gripa tag inom mig då jag började studera yrkeslinjen mot sjöbefäl samt trodde för att jag kunde rymma ifrån min ensamhet angående jag gav mig ut vid havet.

Där ute kände jag mig ständigt nyttig samt ägde ej lika stort behov från för att hitta enstaka fras mer än för att ta grabb ifall fartyget samt mina passagerare/elever.

Jag tog avslutning samt började arbeta vid enstaka jätterolig båt dock tillsammans med långa resehandling vecka-vecka inom skärgården.

Hemma ägde jag noggrann avslutat enstaka destruktiv relation, dock tyckte ändå synd ifall karln således jag lät honom bo kvar hemma hos mig.

Jag ägde noggrann fått mitt egna förstahandskontrakt vid ett etta, fast jag avskydde mitt egna sällskap samt för att bo själv.

Sommaren tog slut samt därmed båtsäsongen dock jag ägde kvar ett hyra för att erlägga. Slängde ut mitt ex samt försökte börja inreda min etta utan gardiner alternativt köksbord.

Det är inte heller något man kan innan intala sig att man inte ska få

Gick igen mot mitt gamla arbete såsom barista samt blev indragen inom enstaka stress tillsammans med merförsäljning, personalbrist, tidsbrist samt allt detta jag trodde jag skulle rymma från.

Jag fanns minimalt sagt olycklig samt stressad ovan min livssituation&#;

Därefter innehåller min tidslinje en stort hål, en slukhål, såsom skapades den 27e september

Jag fanns ute vid min hemmaskuta vid ett vänsegling inom skärgård.

nära morgonmål tog jag upp mobilen samt såg en whatsapp-meddelande ifrån min värdsyster inom Uruguay såsom sa för att min värdpappa Kiko ägde gått försvunnen inom enstaka bilolycka, vid väg bostad ifrån enstaka fisketur.

Jag kommer ständigt minnas mitt avgrundsvrål medan jag sjönk ned vid durken. Min systra fanns liksom tur tillsammans med ombord samt kunde förklara vilket liksom pågick då jag bara kunde får fram &#;Kiko existerar död, denne existerar dööd&#;.

Än idag får dem orden detta för att skäras inom bröstet samt ögonen för att svämma över.

Varför jag känner för att jag önskar informera detta existerar vid bas från vilket likt hände därefter samt till för att ge enstaka bakgrund mot detta jag bör ta upp längre fram.

Jag ägde varit utbytesstudent inom Uruguay samt Kiko ägde varit familjens hjärta såsom även ägde tagit grabb angående mig vilket sin personlig dotter.

Han ägde älskat mig bara till för att jag bara fanns jag samt gav mig en nytt värde, jag kände ej längre identisk behov från för att artikel duktig på grund av för att bli omtyckt.

Dagen efter Kikos död gick jag mot jobbet.

Jag jobbade apatiskt samt min arbetsledare fanns stressad ovan livspusslet. Otursamt nog kom detta in ett övervakning ifrån byrå till för att &#;klocka&#; oss. ingen från oss kunde prestera samt min arbetsledare bröt ihop vilket blev mer än jag kunde hantera.

Psykoser kan förekomma både vid psykiatriska sjukdomar och vid kroppsliga sjukdomar

Jag tog ett rast, kom åter gråtande samt min arbetsledare skickade bostad mig.

Dagen därpå plats jag ändå åter vid jobbet. Jag visste inget annat. Jag fanns även väldigt stressad ovan för att behärska erlägga hyran, jag ville ej artikel enstaka 25 åring likt flyttade åter mot sin mamma.

Hösten försvann inom en stress-töcken samt jag började erhålla extrajobb vid stort insjövatten var jag mot slut fick en vikariat vid enstaka små båt tillsammans med upphöjd belastning.

Vid detta denna plats laget plats jag redan djupt inne inom ett nedstämdhet.

Jag kunde titta för att jag mådde uselt, dock jag trodde för att möjligen varenda mådde därför, bara för att man plats duktiga vid för att dölja det.

Jag satt emellanåt apatisk vid jobbet, dem vilket ägde jobbat tillsammans mig tidigare skulle ej äga känt igen mig.

Jag fanns lat, slarvig, osäker samt oengagerad.

Sorgen efter Kiko äger inte någonsin blivit bearbetad samt den hösten kommer jag bara minnas såsom en långt försök för att avtrubba mig egen. Lediga dagar stängde jag in mig samt sträck-kollade serier, undvek för att träffa familjen.

Kanske fanns detta jag undvek maximalt plats för att ett fåtal frågan &#;hur mår du?&#;.

Du kan till exempel höra röster eller känna dig förföljd, fast ingen annan uppfattar det så

Jag fanns skrämd för att jag skulle falla inom bitar ifall jag kände efter, utan för att någon skulle förstå. till Kiko fanns ju ej min &#;riktiga&#; far, dock därför kändes detta ej till mig.

Idag existerar enstaka extra känslig dygn då Kiko skulle äga fyllt 52 kalenderår angående han ägde överlevt. för att erhålla prata ifall honom får mig för att uppleva hans närvaro starkare <3.

Jag minns ej många ifrån månaderna inom nedstämdhet oktober mars förutom för att jag satt vid jobbet, mörka vintermorgnar alternativt kvällar, räknade resenär samt för att jag stängde in mig inom ett bostad jag ej trivdes i.

Jag önskar för att jag ägde tagit mig tidsperiod för att sörja.

för att jag ägde erkänt varenda dem var känslorna från ensamhet samt övergivenhet likt ägde väckts inom mig i.o.m Kikos bortgång. detta finns ingen tidslinje till hur långt efter detta existerar dags för att existera redo till existensen igen.

Vad är kapabel man utföra på grund av någon inom sorg alternativt inom depression?

Utan för att skuldbelägga någon från mina anhöriga dock inom hopp ifall för att ge något handfast råd mot dem såsom ser liknande indikator hos sig själva alternativt anhöriga:

Det jag tror för att jag ägde behövt inom den stunden, främst veckorna noggrann efter Kikos död, ägde varit spontana inbjudningar mot intima stunder, middagar alternativt spontana mottagning hemma hos mig.

Främst från allt ägde jag önskat för att jag ägde fått informera mer angående Kiko, ägde fått gråta mer inom någon annans sällskap.

Jag önskar för att jag ägde kunnat sätta mening vid mina mörka känslor utan för att skrämmas.

Istället gömde jag mig samt då jag träffade andra därför lyste jag upp, samt blev ärligt lycklig ibland, dock slocknade därför fort jag kom hem.

För för att detta bör artikel möjligt på grund av anhöriga för att finnas mot sålunda existerar detta viktigaste från allt för att våga yttra &#;jag existerar sorgsen, jag önskar äga sällskap&#; &#; detta existerar okej för att ej artikel okej samt oftast känns detta skönt för att bara ej behöva artikel helt egen tillsammans den känslan.

För för att studera mer angående hur man förmå prata mer öppet angående psykisk ohälsa således finns organisationer såsom exempelvis inte någonsin Ensam.

(Fortsätt studera sektion 2)

Här kunna ni studera mer ifall depression

Massa kärlek

Kiki