Är det skillnad på spf 30 och 50

Solskyddsfaktor + SPF

Solen och dess påverkan på vår hud, solkräm samt allt ifall SPF

Ju mer förståelse samt förståelse oss äger för hur solen kunna påverka vår hud samt hälsa desto lättare är detta för oss påminna oss själva ifall hur viktigt detta är för att skydda oss samt våra nära samt kära.

Därför tänkte oss göra enstaka riktig djupdykning inom ämnet. Läs vidare samt lär dig allt ifall hur solen påverkar vår hud, solkräm samt SPF!

---

UVA, UVB samt UVC

Det finns 3 olika sorters strålning från solen, oss delar in dem inom grupperna: UVA, UVB samt UVC.

UVA äger den längsta våglängden samt kunna alltså nå djupast ner inom huden samt göra maximalt skada.

Den skadar bland annat hudens DNA, samt hudens reaktion för för att minska skada är bland annat för att göra sig mörkare. UVA-strålningen tar sig djupt ner inom hudlagrena samt är kapabel bidra mot skador på cellerna samt inom långa loppet även sjukdomar såsom cancer inom huden.

I praktiken motsvarar detta skydd dock bara 2,5 gånger längre tid i solen, vilket är mycket lägre än vad siffran antyder

detta är främst denna strålning såsom bidrar mot photo-aging samt linjer. Denna strålning besitter förmåga för att tränga genom moln, dvs även mulna dagar är detta viktigt tillsammans solskydd!

UVB går ner mediumdjupt inom huden samt stimulerar mot nyproduktion från pigment inom huden.

Likaså D-vitaminproduktionen stimuleras utav UVB-strålar. detta allra mesta utav UVB-strålningen filtreras försvunnen från ozonlagret samt detta är endast ca 5% från UVB-ljuset liksom faktiskt når jorden. ifall exponering från UVB-strålning blir för massiv på huden orsakas hudrodnad samt solbränna. 

UVC är enstaka strålning liksom ej når jordens yta eftersom ozonlagret skyddar.

SPF 50 erbjuder omkring 98 % skydd mot UVB-strålar, till skillnad mot de omkring 96,7 % som erbjuds av SPF 30

Däremot förmå UVC-strålning anlända från fabriksrelaterade processer, vilket är den enda källan mot UVC-strålning här på jorden. 

Solskyddsmedel varierar inom deras förmåga för att skydda mot UVA samt UVB. SPF - alternativt solskyddsfaktor - är en mått på en solskyddsmedel förmåga för att förhindra UVB från för att skada huden.

Solens påverkan på huden

Huden påverkas inom allra högsta grad utav solens exponering på oss samt är ett från dem största faktorerna när detta kommer mot hudens åldrande. När solen når huden ökar pigmentproduktionen i huden samt oss blir mörkare inom hudtonen.

Detta är hudens egna sätt för att skydda sig från solskador, samt trots för att detta är härligt för att bli brun samt få solen på sig - så är chansen för för att få enstaka solbränna massiv. Så fort huden ändrar nyans äger enstaka skada skett, så detta är egentligen ej bara när ni blir röd såsom huden besitter påverkats negativt från solen.

Det såsom kännetecknar ett solbränd hud är rodnad samt stickningar inom huden.

Alltså äger huden fått mer UV-strålning än vad den klarar från för att skydda sig emot samt detta visar sig likt rödhet samt inom värsta fall blåsor. 

I cellerna skadas arvsmassan från solbrännan, samt huden måste reparera sig själv. nära upprepade tillfällen beneath flertal år, förmå detta påverka cellerna för att börja växa okontrollerat.

Så solen påverkar oss ej bara på detta ytliga planet.

Det beror på att solfaktorn mäts genom att applicera ett lager som är 2 mg/cm2 tjockt

I värsta fall är kapabel oförsiktig solexponering leda mot maligna (elakarttade) tumörer liksom utvecklas mot malignt melanom, aktiniskt keratos, skivepitelcancer samt basalcellscancer. Så tänk vad viktigt detta är för att oss tar grabb ifall vår hud samt skyddar den, läs vidare så går oss igenom allt ifall solkräm inom varenda dess former.

 

Överdriven solexponering är den främsta orsaken mot för tidigt åldrad hud

 

Solskydd samt SPF

SPF är förkortningen av Sun Protection Factor, som är en mått på hur väl enstaka solkräm skyddar huden från UVB-strålar.

UVB är den typ från strålning likt orsakar solbränna dvs rodnad inom huden.

SPF samt sedan siffran såsom följer är måttet från hudapplicerade solskyddsmedel samt styrka anger hur många gånger längre man är kapabel existera inom solen än utan. Dvs ifall ni normalt är kapabel artikel ute inom solen utan för att bränna (rodna) dig inom 10min samt applicerar ett SPF 15 solkräm gör för att ni kunna vistas inom solen inom 150min (en faktor såsom är 15 gånger längre).

Detta är enstaka grov uppskattning vilket beror på hudtyp, intensiteten från solljuset samt mängden från solskyddsmedel likt används dock enstaka fingervisning från hur man tänker. Trots en solskydd så är detta viktigt för att existera varsam inom direkt solljus samt gärna undvika dem timmar liksom solen lyser såsom starkast, dvs runt mitt på dagen. 

Solskydd är varor vilket kombinerar flera ingredienser såsom bidrar mot för att förhindra solens ultravioletta (UV) strålning från för att nå huden. 

Kemiskt solskydd och fysikaliskt solskydd

Det finns två olika typer från solskydd: Fysikaliska och Kemiska. 

Fysikaliska solskydd innehåller ingredienser såsom besitter reflekterande attribut så såsom tex mineralämnena titandioxid samt zinkoxid.

Därav kallas denna sort från solkräm även för “mineralfilter”. 

Dessa partiklar lägger sig vilket ett skyddande hinna på hudytan, samt tvingar strålarna för att “studsa” försvunnen från huden.

dem fungerar ungefär såsom ett spegel när strålarna når vår hud.

Dessa fysikaliska skydd är inom regel vita nära applicering på huden, dock inom vissa varor äger man valt för att göra skyddet mer naturligt färgat för för att dem bör smälta in bättre inom huden. dem fysikaliska solskydden är oftast relativt rika inom konsistensen samt detta behövs enstaka sektion vara för för att få fullgott skydd.

detta är viktigt för att ordentligt massera in produkten. Efter exakt applicering, sjunker produkten in samt visar sig ej såsom vitt/svagt färgat på huden längre. Denna typ från solkräm ger en omedelbart skydd samt ni behöver ej vänta inom ca 20 minuter liksom rekommendationen för kemiska filter är. 

Kemiska solskydd innehåller ingredienser vilket skapar enstaka kemisk reaktion inom hudens översta lager.

Denna kemiska reaktion absorberar strålarna, samt oskadliggör dessa. detta blir mot överskottsenergi likt lämnar huden likt värme. Ingredienser såsom besitter den effekten är exempelvis Dioxybenzone, Aminobenzoic Acid samt Avobenzone. 

Kemiska/syntetiska filter brukar äga ett lättare konsistens samt ger ingen ljus hinna på huden.

Dock gäller detta för att ej artikel för ivrig tillsammans med för att gå ut inom solen. minimalt 20 minuter bör produkten få verka innan ni utsätter huden för solen.

Skyddsnivåer över SPF 50 ger endast ett marginellt starkare skydd och det finns ingen solskyddsfaktor som kan ge 100 % skydd

tillsammans kemiskt solfilter går detta för att sammanföra enstaka mängd fler hudvårdande ingredienser inom identisk vara - mot skillnad från fysikaliska skydd. Dock besitter kemiska solkräm ett mer begränsad hållbarhet samt rätt förvaring från produkten är nödvändig. ni förvarar därmed tillsammans fördel produkterna mörkt samt svalt.

Här finns ett blogginlägg som innehåller all upplysning angående skillnaden mellan dessa två olika typer från solkräm.

Klicka dig dit ifall ni önskar läsa mer. 

 

Den primära anledningen mot hudcancer är exponering för solen

 

SPF samt UVA-strålning

Solkräm bör skydda huden mot även UVA-strålning inom minimalt 1/3 från UVB-skyddet liksom är angett på förpackningen.

Alltså, angående ni köper ett solkräm tillsammans med SPF 30, motsvarar detta 30 UVB samt minimalt faktor 10 UVA. Kika gärna efter ett tecken på förpackningen UVA för för att artikel säker på dess skydd.  

Använd mer från ditt solskydd än ni tror

Generellt använder dem allra flesta från oss alldeles för små mängd vara när detta kommer mot vårt solskydd. För för att ge en ordentligt skydd gäller detta för att använda mer än vad man tror.

minimalt enstaka halv dl mot kroppen samt 1/2- 1 tesked för ansikte hals samt dekolletage. Viktigt också för att återapplicera solskyddet beneath dagen ungefär varannan timme. Att endast smörja in dig enstaka gång på morgonen ger ej en fullgott skydd all dagen. 

Solskyddets olika kategorier

Man delar upp solskyddet inom olika kategorier beroende på dess styrka. Vilken styrka ni bör använda beror på din hudtyp samt solens styrka (tid på dygnet).

Kategorierna ser ut i enlighet med nedan:

Lågt skydd (Low): SPF 6-10

Medelhögt skydd (Medium): SPF 15-25

Högt skydd (High): SPF 30-50

Mycket högt skydd (Very high): SPF 50+

SPF 15 Skyddar mot 93% från UVB-strålar

SPF 30 Skyddar mot 97% från UVB-strålar

SPF 50 Skyddar mot 98% från UVB-strålar

Som ni ser så skiljer detta alltså bara 1% extra skydd mellan en solkräm tillsammans SPF 30 samt en solkräm med SPF 50 samt faktiskt bara 4% mellan en tillsammans med SPF 15 samt SPF 30.

Så varför ej använda enstaka riktigt hög solskyddsfaktor samt känna dig trygg när ni vistas ute inom solen.

Solskydd varenda dag

Vi att föreslå eller råda något för att man bör använda någon struktur från solskydd dagligen, gärna SPF 50. Även dem liksom arbetar inne utsätts för ultraviolett strålning beneath perioder beneath dagen, särskilt ifall dem arbetar nära fönster, vilket inom allmänhet filtrerar försvunnen UVB dock ej UVA-strålar.

Som du ser så skiljer det alltså bara 1% extra skydd mellan ett solskydd med SPF 30 och ett solskydd med SPF 50 och faktiskt bara 4% mellan ett med SPF 15 och SPF 30

detta identisk gäller tex lastbilsförare såsom sitter på baksidan ratten kurera dagen, ej heller bilfönster filtrerar försvunnen UVA-strålar. 

 

När inom rutinen bör solskyddet appliceras?

Ditt solkräm bör artikel detta sista steget inom din morgonrutin

Vad betyder Broad Spectrum?

Om detta står Broad Spectrum på ditt solkräm innebär detta ni är skyddad mot både UVA samt UVB-strålning.

Jag köpte en solkräm förra året dock använde ej upp detta.

förmå jag ta fram detta för tillfället samt använda detta inom år igen?

Ett solkräm är enstaka färskvara samt bör användas beneath identisk säsong liksom ni öppnat detta. Ta enstaka titt på ditt solskyddets förpackning, har bäst före-datum gått förbi så är ni ej längre garanterad skyddet likt anges på produkten. 

Hur många solkräm behöver jag använda egentligen?

De generella råden för hur många solkräm ni behöver är: Ca enstaka halv deciliter mot kroppen. Till ansikte, hals och dekolletage behöver ni ett halv tesked. 

Hur ofta måste jag återapplicera?

Generellt behöver ni återapplicera ditt solksydd varannan 60 minuter.

dock angående ni badar alternativt svettas många så kunna ni behöva återappliera oftare.

Jag blir ljus från mitt solkskydd, detta gör för att jag helst ej använder det!

Prova för att använda en Mineral Sunscreen så kunna ni undvika för att få en såkallat white-cast från ditt solskydd. 

Hur återapplicerar jag solkräm när jag besitter smink på mig?

Antingen förmå ni använda dig från ett makeup-svamp såsom ni duttar ut ditt solkräm tillsammans med, försiktigt ovanå din makeup.

Så varför inte använda en riktigt hög solskyddsfaktor och känna dig trygg när du vistas ute i solen

Applicera lite solkräm på handryggen samt doppa din makeupsvamp där.

Annars kunna man också använda sig från en solkräm inom sprayform (kom bara ihåg för att applicera rikligt så för att ni får en fullgott skydd) så kommer makeupen för att titta lika attraktiv ut likt innan. 

• Mesoestetic

  Mesoprotech Facial Sun Mist

  725 kr

  Smidig Solskyddsspray liksom tillsammans enkelhet återappliceras beneath dagen

  Info

Jag brukar ligga ner beneath en parasoll inom skuggan, då behöver jag ej något solskydd!

Detta är tyvärr ett vanligt missuppfattning. Ett rätt applicerat solkräm skyddar faktiskt bättre än för att ligga ner beneath en parasoll utan solkräm - tänk på för att solens strålar studsar samt når dig trots för att ni sitter inom skuggan.

tillsammans med andra ord: Solskydd och parasoll är bäst!

Jag känner mig blank samt fet inom huden från mitt solksydd, hur gör jag då?

Kanske är detta solkräm likt ni valt ej helt anpassat efter din hudtyp? Vi ser självklart mot för att hjälpa dig för att hitta detta optimala solskyddet för dig, detta är viktigt för att min trivs tillsammans sin vara så för att man använder den. Vi guidar dig rätt!

Är solkräm dåligt för miljön?

Om ni äger en solkräm på dig samt badar så kommer enstaka sektion från ditt solkräm för att falla från inom vattnet.

Innehåller solskyddet bland annat ingredienser som oxybenzone samt octinoxate, som är svår-nedbrytbara så kommer dessa för att påverka miljön inom vattnet negativt. 

Visste ni för att på Hawaii så äger man förbjudit solkräm såsom innehåller ovanstående ämnen på bas från för att ingredienserna kunna bleka korallrev samt förhindra tillväxten från dem.

 

OM ni ÄR OSÄKER PÅ VILKEN vara liksom PASSAR JUST DIN HUD är kapabel ni GÖRA SETHANDSALLYS HUDTEST FÖR för att FÅ ett SKRÄDDARSYDD PRODUKTREKOMMENDATION!