Yrsel när jag lägger mig ned

Vad är yrsel? 

Yrsel uppstår när detta blir ett störning inom balansfunktionen. Plötsligt stämmer ej signalerna mellan dem olika sinnesorganen inom kroppen överens tillsammans vad hjärnan är van nära samt förväntar sig. ett intressekonflikt uppstår samt ni känner yrsel.

Hjärnans samordning är känslig.

Stress, bekymmer samt ångest är kapabel producera känsla från obalans inom kroppen samt yrsel är en från dem symptom liksom förmå uppstå.  

Vad förmå yrsel orsakas av? 

Precis liksom resten från kroppen så åldras dina nerver, sinnesorgan och din hjärna. Hjärnans förmåga för att samordna signaler förändras allt eftersom oss blir äldre.

Därför blir yrsel samt ostadighet allt vanligare ju äldre oss blir.  
 
Yrsel kunna också orsakas av:

• Blodtrycksfall
• Kristallsjuka
• Vestibularisneurit
• Starka känslor
• Alkohol samt droger
• Läkemedel
• Migrän 

Det finns också sjukdomar såsom förmå ge yrsel likt symptom.

Några modell är:

• Förändringar inom hörsel mot följd från nervknutor på hörselnerven. 
• Hjärt- samt kärlsjukdomar så likt hjärtinfarkt samt arytmier. 
• Sjukdomar inom nervsystemet som exempelvis polyneuropati. 

Svåra sjukdomar påverkar dem olika sinnesorganen, nerver inom kroppen samt hjärnans centrala delar vilket är kapabel ge yrsel.

Infektioner från olika stöt, blodsjukdomar samt tumörsjukdomars vilket spridits inom kroppen är några modell på svåra sjukdomar där yrsel kunna uppstå.  

Symptom på yrsel 

Vid yrsel känner ni dig yr samt ostadig inom kroppen. Ofta förmå detta kännas liksom för att din omgivning snurrar samt ni är kapabel få svårt för att orientera dig.

Yrsel samt illamående hör ofta ihop samt detta är ej ovanligt för att ni mår så illa för att ni behöver kräkas när ni är riktigt yr. detta är oftast ofarligt tillsammans med yrsel dock detta kunna kännas obehagligt samt därför är detta vanligt för att bli lite rädd samt orolig. 

Behandling från yrsel 

Vad ni får för behandling nära yrsel beror på vad detta är liksom orsakat den.  
 
Om yrseln till exempel beror på en läkemedel förmå ni behöva byta till något annat, likvärdigt alternativ.

Om du har yrsel och samtidigt får ont i bröstet, blir förlamad eller får svårt att andas ska du genast ringa 112

angående yrseln orsakas från besvär från nackmusklerna förmå träning samt behandling hos enstaka fysioterapeut, rehabiliterare, ryggspecialist alternativt naprapat hjälpa.  
 
I dem allra flesta fall kunna fysisk träning samt olika typer från balansövningar ofta göra för att ni mår bättre. Du förmå få utmärkt råd på övningar från enstaka rehabiliterare alternativt fysioterapeut.  
 
Ibland är kapabel ni behöva speciell behandling från öronläkare samt särskilt utbildade fysioterapeuter.  

Egenvård – vad kunna jag göra själv? 

Om ni äger bekymmer tillsammans yrsel är detta viktigt för att ej dryck alkohol.

för att utesluta alkohol besitter massiv resultat för för att minska riskerna för ökade besvär tillsammans yrsel.  
 
Om ni blir yr alternativt upplever svimningskänslor på bas från blocktrycksfall är detta viktigt för att ni tar detta lugnt när ni reser sig. Avslappningsövningar från olika stöt kunna också existera bra att testa ifall ni besitter många yrsel.  
 
Att utsätta dig för dem rörelser såsom orsakar yrseln är kapabel också existera utmärkt eftersom ni då hjälper hjärnan att öva på för att ställa ifall balansen. Det är med andra ord bra ifall ni blir yr eftersom detta gör för att hjärnan får reda på för att signalerna från dem olika sinnesorganen inte stämmer överens samt på så sätt kunna justera dem. Det kunna göra så för att besvären går över snabbare.  

Balansövning 

Här kommer enstaka lätt balansövning såsom ni kunna testa att göra själv: 
Sätt dig på kanten på sängen alternativt på ett stol och upprepa sedan följande rörelser långsamt 10-15 gånger: 

• Vrid på huvudet samt fäst blicken långt ut åt vänster.

  Gör sedan identisk sak på höger sida. 

• Vinkla huvudet uppåt samt fäst blicken rakt upp. Vinkla sedan huvudet nedåt samt fäst blicken inom marken. 
• Fäst blicken på enstaka punkt framför dig samt rör huvudet fram samt tillbaka åt sidorna utan för att släppa blicken. 
• Rör huvudet upp samt ner på identisk sätt vilket tidigare dock behåll blicken fäst framför dig.

När samt fanns bör jag söka vård? 

Du behöver ej söka vård ifall ni får yrsel några enstaka gånger.

Detta gäller mot modell angående ni känner dig yr efter för att äga åkt fordons alternativt båt alternativt angående ni blir lite yr efter för att äga utfört hastiga rörelser.  
 
Om ni däremot äger en alternativt flera från följande besvär bör ni ta förbindelse tillsammans med din vårdcentral:

• Din yrsel går ej över
• Din yrsel påverkar din vardag
• Din yrsel besitter förändrats samt känns speciell än tidigare
• Du besitter yrsel samt din hörsel är påverkad 
   

Om detta är helg, kunna ni vänta tillsammans för att söka vård tills detta blir vardag. 

Kontakta ett vårdcentral alternativt ett jouröppen reception så snart likt möjligt ifall ni är yr samt något från följande stämmer in på dig:

• Du är stel inom nacken
• Du besitter slagit inom huvudet
• Du besitter förhöjd kroppstemperatur samt öronvärk alternativt huvudvärk 
• Du är många illamående samt kräks
• Du äger svårt för att klara dig på personlig grabb samt riskerar för att trilla samt skada dig

Om detta är stängt på vårdcentralen alternativt på den jouröppna mottagningen bör ni söka vård på enstaka akutmottagning. 
 
Ring genast 112 ifall någon äger yrsel samt samtidigt äger en alternativt flera från följande symptom:

• Personen äger svimmat samt äger varit avsvimmad inom över ett minut
• Personen äger bröstsmärtor
• Personen tycker ej för att hjärtrytmen känns liksom vanligt
• Personen besitter många svårt för att andas
• Personen besitter svårt för att prata, äger ett förändrad känsel inom armar samt ben alternativt förlamning inom en sidan från kroppen alternativt ansiktet