Vad är diskbråck i nacken läkning

För för att enklare förstå vilket en diskbråck inom nacken existerar samt vilket liksom orsakar en diskbråck beskrivs ursprunglig nackens anatomi.

Nackens Anatomi

Nacken består ut från 7 kotor.

Diskbråck i nacken är en skada på en disk någonstans längs halskotpelaren

Den översta heter atlas samt den näst översta axis. Kotorna benäms även såsom C1-C7 var översta atlas existerar C1. Mellan kotorna finns diskarna samt detta existerar diskarna vilket överför rörligheten inom nacken förutom mellan atlas samt axis var detta ej finns någon platta. detta finns heller ingen platta mellan atlas samt skallen.
Mellan kotorna går detta ut nerver.

Ryggmärgen samt spinalnerverna

Ryggmärgen löper inom ryggmärgskanalen inuti nacken samt ryggmärgen existerar enstaka nödvändig omkopplingsstation på grund av dem nervbanor (spinalnerver) såsom existerar vid väg ifrån samt mot hjärnan.

Dessa nerver transporterar resultat såsom rörelse samt sensorik mellan kroppen samt hjärnan. Ryggmärgen sträcker sig ner mot övre delen från ländryggen var den förändras mot nervtrådar.

Diskarna

Diskarna existerar mjuka samt stabila dynor mellan kotorna inom nacken. en starkt hölje omger ett segflytande kärna. Diskarnas främsta arbetsuppgift existerar för att överföra rörelse mellan kotorna.

nära framåtböjning pressas diskens kärnan bakåt samt nära bakåtböjning vidare. för att förstå denna mekanik existerar kritisk till för att förstå hur diskbråck inom nacken uppkommer.

Vad existerar en diskbråck?

Vid diskbråck besitter höljet skadats samt kärnan inom disken pressats helt alternativt delvis igenom höljet.

Ibland äger kärnan pressats ut samt disken ”stängt” sig på baksidan samt ibland existerar höljet intakt dock buktar kraftigt. detta finns alltså olika grader från vad liksom existerar en diskbråck. existerar höljet intakt dock buktar benämns detta såsom diskbuktning.

Behandling minskar smärtan och underlättar läkning och aktivitetsförmågan

Diskbuktningar kunna ge noggrann identisk symptom dock äger allmänt enstaka många förbättrad kortsiktig prognos.

Om den skadade disken (som nedan) trycker vid ett spinalnerv ges då ofta symptom längs nervens utbredningsområde inom struktur från smärta, surrningar, domningar ect. angående diskskadan sitter inom nacken existerar dem vanligaste områdena identisk sidas ledd alternativt skuldra.

De flesta diskbråck inom nacken går bakåt alternativt snett bakåt.

en fåtal går vidare. Framåtgående  diskbråck inom nacken (även buktningar) ter sig lite speciell samt dessa patienter blir ofta (nästan alltid) feldiagnosticerade från medicinsk expert samt ytterligare vårdpersonal.

Nackspärr alternativt diskbråck?

Vid enstaka diskbuktning krampar musklerna på grund av för att skydda disken.

Detta ger ofta upphov mot sk nackspärr.

Rekommenderad behandling för diskbråck i nacken är främst egenvård i form av sjukgymnastik och receptfria smärtstillande

Ofta tillsammans felställningar således för att personen blir ”sned” inom nacken. Detta existerar ofta en förstadium liksom förmå övergå mot diskbråck. Personer likt ofta drabbas från nackspärr löper många större fara för att således småningom förbättra en diskbråck. Nackspärrspatienter behöver ffa data ifall hur man bör undvika nackspärr till för att förhindra en framtida bråck.
detta existerar allmänt förbättrad för att äga ont inom nacken / nackspärr än för att äga utstrålning/smärta inom ett arm.

Varför smärtar diskbråck?

Vid ett diskbuktning alternativt diskbråck inom nacken krampar ofta musklerna likt försvar samt detta ger ofta upphov mot muskulär smärta.

nära nackspärr existerar detta ofta enstaka diskbuktning likt existerar grundorsaken mot smärtan samt således ej musklerna likt endast existerar kroppens försvar.
Vanligt existerar även symptom inom enstaka alternativt båda armarna. Detta existerar en indikator vid för att disken trycker samt irriterar nerven.

Det vanligaste är diskbråck i nedre delen av halsryggen, mellan sjätte och sjunde halskotan (C6/C7) är allra vanligast

Detta symptom kunna existera allt ifrån lite surrande mot extrem smärta alternativt svaghet ect.
Smärtan förmå även uppstå ner inom skulderregionen samt upplevs ofta vilket brännande inom musklerna.

Orsaken mot diskbråck

Orsaken kan delas in inom numeriskt värde kategorier, medfödda faktorer liksom man ej är kapabel påverka samt dem påverkbara ergonomiska orsakerna.

Medfödda orsaker

En sektion personer äger helt enkelt ökad fara till diskbråck inom nacken samt ofta äger även någon från föräldrarna haft det.

Ergonomiska orsaker

En dålig ergonomi existerar den största påverkbara orsaken mot diskbråck inom nacken.

dem flesta bråck går för att förhindra tillsammans enstaka god ergonomi därför för att diskarna ej utmattas samt tillsammans tiden skadas.

Genom för att sitta såsom en C tillsammans ryggen således kommer den nedre halvan (C5-C7) från nacke existera inom en framåtböjt läge samt vid därför nära pressa disken / diskkärnan bakåt. Detta överbelastar hållbart disken samt förmå tillsammans tiden ge en diskbråck inom nacken.

Övre halvan (C3-C5) från nacken kommer istället artikel inom en bakåtböjt läge samt pressa disken vidare.

De flesta diskbråck läker av sig självt

Detta är kapabel ge upphov mot en framåtgående diskbråck inom nacken.

Symptom

Symptomen varierar ofta ifrån inga symptom mot enstaka otrolig smärta. Intensiteten från symptomen beror vid diskskadans storlek, lokalisation samt patientes smärtkänsliget. Symptomen existerar ofta surrningar, domningar, hugg, diffus värk, brinnande alternativt ren smärta.
Symptomen ökar ofta nattetid samt patienterna äger ofta svårt för att anlända ur sängen, dock förmå ej ligga ner kvar heller.

Smärtan är kapabel öka nära både vidare respektive bakåtböjning.
rapport från friska individer visar för att plats fjärde individ besitter haft en bråck inom nacken.

Diskbråck inom Nacken – utan utstrålning

Ett diskbråck inom nacken utan strålning upplevs ofta vilket nackspärr. Ofta ökar smärtan nära framåtböjning samt existerar ofta mer kännetecknande vid morgonen då man bör ur sängen.

Smärtan beror ofta mer vid ett buktning än en ”äkta” bråck.

Diskbråck inom Nacken – tillsammans med skuldersmärta

Diskbråck inom nacken utan strålning inom armen upplevs ofta vilket ett smärta inom skulderregionen tillsammans alternativt utan nackspärr.

Prognosen är god och skadan läker vanligtvis ut utan operation

Ibland är bråcket inom själva verket enstaka buktning samt ej en ”äkta” diskbråck. Ofta ökar smärtan nära framåtböjning samt existerar ofta mer kännetecknande vid morgonen.
Smärtan är kapabel även existera beläget ner mot skulderbladet.

Diskbråck inom Nacken – tillsammans strålning inom armen

Ett diskbråck vilket trycker vid nervrötter inom nacken ger ofta utstrålande symptom inom armarna samt ofta tillsammans med nacksmärta.

Symptomen inom armen förmå variera kraftigt samt upplevas såsom smärta, surrande, värkande, molande, huggande, pirrande ect vilket en effekt från för att disken trycker vid nerven.
Symptomen följer ofta spinalnervens utbredningsområde (dermatom).

Framåtgående diskbråck inom nacken – sk anteriort diskbråck

Smärta nära sväljande tyder detta vid en diskbråck (ofta buktning) inom nacken vilket går vidare.

Maten / strupen trycker vid diskbråcket smärtar detta. Framåtgående diskbråck inom nacken ger inte någonsin utstrålningar inom armarna.

Röntgen från nacken

Slätröngten –

vid misstänkt diskbråck inom nacken visar endast skelettet samt detta ej diskarnas kondition. Tillför ej utredningen särskilt mycket.

Magnetröntgen (MR) –

Ett diskbråck alternativt buktning syns.

Diskbråck är en vanlig orsak till ryggbesvär

Ofta tillför granskning ej behandlingen särskilt många. angående ortoped bedömer för att detta är kapabel tillföra något bör MR göras. Operationskandidater bör även MR-avbildas.

Behandling

Diskbuktningar svarar ofta god vid behandling samt syftar mot för att ”återpositionera” disken sålunda för att den förmå läka.
Diskbråck svarar allmänt sämre vid behandling samt ifall behandlingen ej reducerar symptomen existerar detta ofta förbättrad för att låta skadan läka från sig.

Patienten bör då endast tänka vid ett god ergonomi således för att disken är kapabel läka.
Viktigt för att förstå existerar för att diskbråck samt diskbuktningar existerar skador samt skador behöver period samt utmärkt förutsättningar på grund av för att läka.

Ergonomi samt information

Den viktigaste delen inom behandlingen från en diskbråck inom nacken existerar för att ge kunskap ifall skadan.

Vikt bör läggas nära upplysning ifall ergonomi sålunda för att patienten ej förvärrar skadan samt även kunna förebygga återfall.

Prognos nära behandling

Prognosen existerar allmänt god dock skiljer sig ifrån individ mot individ. Ofta är kapabel detta ta period för att bli god dock tillsammans riktig behandling samt korrekt upplysning är kapabel tiden mot smärtfrihet ofta kortas.

Manuell behandling

Kiroraktorer, naprapater samt sjukgymnaster existerar dem yrkeskategorierna inom den svenska sjukvården vilket använder sig utav manuell behandling från diskrelaterade problem.

Sjukgymnast

Inom sjukgymnastiken finns numeriskt värde större inriktningar, OMT samt MDT.
OMT-sjukgymnast är kapabel jämföras tillsammans ryggspecialist / naprapat samt MDT-sjukgymnast existerar enstaka ytterligare inriktning likt fokuserar vid diskskador.

ett rehabiliterare bör i enlighet med mig genomgått minimalt numeriskt värde steg inom något från dessa utbildningar till för att nå god grundutbildning.

Kiropraktor & Naprapat

Kiropraktor samt naprapat existerar inom sig ganska likt varandra. Däremot är kapabel kompetensen variera oerhört många mellan terapeuter.

Behandlingarna syftar mot för att underlätta läkningen.

OBS! – nära behandling!

Ibland träffar man patienter liksom gått 8-10 behandlingar(!) hos ett vårdare samt ev. blivit långsamt förbättrad.

En disk är uppbyggd av ett fibröst kollagenhölje som omger en mjuk, geléliknande kärna

detta existerar då troligtvis ej behandlingen likt gjort detta förbättrad utan tiden vilket läkt ut diskbråcket inom nacken. Konsultera då enstaka ytterligare vårdare alternativt låt diskbråcket gå vidare läka ut.

Värktabletter

Värktabletter är kapabel ofta äga ett lindrande resultat vid smärtan, dock värktabletterna helar ej skadan utan reducerar endast symptom.

Tänk vid för att minskad smärta kunna utföra således för att ni förmå belasta den skadade disken mer samt riskera skada disken mera!

Egenvård samt förebyggande

Vad kunna man utföra egen göra?

De flesta diskskador (bråck & buktningar) läker ut efter några veckor mot några månader samt smärtan klingar sakta från.

inom inledande han bör positioner vilket ökar smärta undvikas då detta ofta existerar just dessa likt är kapabel förvärra diskskadan.

Träning?

Träning förbättrar ej inom akut fas utan är kapabel förvärra. Tveksamt hur många träning förmå förebygga diskbråck inom nacken detta existerar nog ganska individuellt.

Ergonomi

Genom för att sitta tillsammans linjär rygg nära diskbråck inom nacken kunna ev.

symptomen minska samt underlätta läkningen samt förhindra för att nya skador uppstår.
för att stå rakt tillsammans med ett god hållning existerar lika viktigt liksom för att sitta rakt.