Vad är andetag mints gjorda av
Andningssystemet
Andningsorganen existerar en från dem maximalt vitala systemen inom människokroppen samt ansvarar på grund av för att förse kroppen tillsammans syre samt utföra sig från tillsammans med koldioxid.
Viktiga slutsatser
- Definition: Andningsorganen existerar kritisk på grund av syreintag samt koldioxidavgång samt omfattar luktorgan, munhåla, svalg, luftstrupe samt lungor.
- Autonoma nervsystemet: Andningen styrs inom inledande grabb ofrivilligt från detta autonoma nervsystemet, dock den kunna även regleras frivilligt.
- Anatomi: Viktiga delar existerar näsan, munnen, svalget (pharynx), struphuvudet (larynx), luftstrupen (trakea) samt lungorna.
- Andningszoner: Den inflytelserik zonen förflyttar atmosfär samt andningszonen sköter gasutbytet inom blodet.
- Vanliga tillstånd: Kroniska sjukdomar inkluderar astma, KOL, lungcancer, cystisk fibros samt sömnapné.
- Fördelarmedandningsarbete: Andningsarbete förmå öka avslappningen, minska stress, utveckla astmasymtom samt minska högt blodtryck.
Andningen existerar inom inledande grabb enstaka mot sin vilja process likt styrs från detta autonoma nervsystemet, dock förmå även kontrolleras genom andningsarbete.
Andningsorganen består från flera strukturer, bland annat luktorgan, munhåla, svalg, luftstrupe samt lungor.
Hur fungerar andningssystemet?
Andningssystemet existerar inom inledande grabb en ofrivilligt struktur, eftersom detta styrs från kroppens autonoma nervsystem .
Andningssystemet möjliggör flera processer, dock detta existerar främst detta vilket reglerar andningen, även kallad andning.
Andningen fungerar därför för att syre likt kommer in inom lungorna byts ut mot koldioxid vilket lämnar kroppen. Andningen existerar huvudsakligen ett mot sin vilja process såsom styrs från hjärnan samt detta autonoma nervsystemet.
detta finns dock fall var andningen kontrolleras frivilligt. modell vid andning likt styrs frivilligt existerar låt samt tal.
Andningsorganen existerar även involverade inom doft. Slemmet inom andningsvägarna hjälper mot för att skydda kroppen ifrån mikrober samt virus.
Andes mints are a popular after dinner mint made by Tootsie Roll IndustriesAndningsorganen besitter numeriskt värde zoner:
- Den inflytelserik zonen förflyttar atmosfär in samt ut ur lungorna
- Andningszonen byter ut syre samt koldioxid inom blodet
Andningsorganens anatomi
Andningssystemet består från flera kroppsdel samt struktur, bland annat
- näsa
- mun
- svalg (pharynx)
- röstbrevlåda
- luftstrupe
- och lungor.
Näsan
Näsan utför för att atmosfär är kapabel komma in inom kroppen.
Septum existerar den struktur vilket delar upp tillhörande näsan insida inom numeriskt värde näshålor. Näsan filtrerar samt renar även den atmosfär såsom kommer in inom kroppen samt avlägsnar partiklar samt allergener.
Klibbigt slem täcker dem numeriskt värde näshålorna till för att fånga upp partiklar samt allergener. Detta slem fångar upp dammpartiklar, bakterier samt andra miljöföroreningar.
Det finns även små hårstrån inom näshålan såsom kallas cilier.
Dessa små hårstrån transporterar slem ifrån näshålan mot bakre delen från halsen, var detta sväljs samt neutraliseras inom magsäcken.
Näsan kunna även värma samt fukta luften. nära inandning strömmar atmosfär förbi tillhörande näsan slemhinna, genom bihålorna samt in inom snäckstrukturen. Dessa tre veck existerar ihåliga utrymmen likt värmer samt fuktar luftvägarna samt hjälper mot tillsammans med nasal dränering.
Munnen
Munnen existerar ett sektion från dem övre luftvägarna.
Matstrupen existerar enstaka övergång likt leder ifrån munnen samt halsen mot magsäcken.
Även ifall detta existerar många vanligare för att människor andas genom näsgångarna förekommer munandning, dock detta avråds ifrån för att nyttja detta likt först andningsmetod.
I inledande grabb avråder man ifrån munandning eftersom detta kunna leda mot sömnstörningar, tandproblem samt skillnader inom ansiktsstrukturen.
Några negativa symtom vid munandning existerar muntorrhet, dålig utandning, dregling vid dynor samt felaktig tandställning då över- samt underkäken ej sitter såsom dem ska.
Halsen
Halsen existerar ett sektion från andnings- samt matsmältningssystemet.
Det innebär 5 1/2 andetag per minut (ett andetag består av en utandning och en inandning)Strukturellt sett existerar detta en rör vilket existerar fodrat tillsammans med muskler samt förbinder näsan samt munnen tillsammans struphuvudet (struphuvudet) samt matstrupen (esofagus).
Nasofarynx existerar ett betydelsefull sektion från svalget eftersom den ansluter mot näsan samt möjliggör luftpassage.
Röstbrevlåda
Struphuvudet, även kallat struphuvudet, förbinder svalget (struphuvudet) tillsammans med resten från andningsorganen.
Den underlättar sväljning samt innehåller den viktiga strukturen vilket kallas stämband. Ytterligare funktioner existerar för att producera vokala ljud vilket anförande samt andning.
Luftstrupe
Luftstrupen kallas medicinskt på grund av trakea. Den transporterar syre samt koldioxid mot samt ifrån lungorna samt leder in inom luftvägarna.
då enstaka individ andas in rör sig syresatt atmosfär genom näsan alternativt munnen, ner inom luftstrupen samt ner inom lungorna.
Slemhinnan täcker luftstrupen till för att förhindra för att skräp tränger ner inom lungorna. Flimmerhår finns även inom luftstrupen, noggrann vilket inom näsan. Luftstrupen löper sidled tillsammans matstrupen, detta rör liksom transporterar föda samt vätska mot magsäckens då föda från misstag förmå anlända in inom luftstrupen, vilket resulterar inom hosta.
Luftvägar samt luftblåsor
Luftstrupen (trakea) existerar inom princip en långt rör vilket förbinder struphuvudet (struphuvudet) tillsammans med luftrören (bronkerna) såsom leder mot lungorna.
Dessa bronker alternativt bronkialrör innehåller flera underavdelningar likt skickar syre ifrån luften in inom lungorna.
Det börjar tillsammans med enstaka vänster samt ett motsats till vänster huvudbronk vilket leder mot lobarbronker likt passerar genom lungorna. Dessa förändras mot segmentella grenar likt passerar genom en parti från varenda lob, på grund av för att slutligen bronkioler likt existerar detta minsta segmentet.
Inom bronkiolerna drar luftvägarna ihop sig (stängs) samt vidgas (öppnas) till för att granska luftflödet in inom samt ut ur lungorna.
Bronkiolerna transporterar sedan utomhusluften mot alveolerna alternativt dem små luftblåsorna. Dessa små luftblåsor ansvarar till gasutbytet samt omges från små blodkärl. Bronkialrören ligger därför inom start från luftvägarna.
Lungor
Lungorna fungerar liksom stora luftfyllda säckar likt ligger inom kroppens mitt. Den existerar belägen inom brösthålan alternativt bröstkorgen.
Revbenen samt beneath dem skyddas lungornas sidor från diafragmamuskeln. Den högra lungan besitter tre lober alternativt sektioner samt den vänstra äger numeriskt värde. Den vänstra lungan innehåller hjärtskåran, likt skapar utrymme på grund av hjärtat. Den högra lungan existerar belägen strax ovanför levern.
Lungorna besitter numeriskt värde membran alternativt skyddslager, en såsom existerar veckat ovan sig självt samt en vilket existerar veckat ovan brösthålan.
Det ger den bästa balansen i din andning under vila, till exempel den viktiga balansen mellan syre och koldioxid som är avgörande för syreupptagetDessa kallas pleura samt avger enstaka små mängd vätska såsom fungerar likt en smörjmedel. vid bas från detta arbetar lungorna till för att röra sig smidigt inom bröstväggen samt lungorna expanderar.
Vid inandning (andas in) rör sig diafragmamuskeln neråt mot buk samt revbensmusklerna rör sig uppåt samt utåt. vilket en konsekvens blir brösthålan större, vilket drar syrerik atmosfär genom näsan alternativt munnen (munhålan) samt reser ner inom lungorna.
Vid utandning drar diafragman ihop sig inom motsatt riktning samt bröstkorgens väggmuskler slappnar från.
Den blir då mindre samt luften rör sig samt pressas ut.
Vanliga status inom andningsorganen
Det finns numeriskt värde kategorier från tillåtelse inom andningsorganen:
Kroniska luftvägssjukdomar påverkar luftvägarna samt andra delar från andningssystemet, inklusive lungan, beneath långa perioder.
Vid djupa andetag stimuleras vagusnerven och det parasympatiska nervsystemet som står för återhämtning och nedvarvningdem vanligaste kroniska andningssjukdomarna är
- Astma
- kroniskt obstruktiv lungsjukdom (KOL)
- lungcancer
- cystisk fibros
- sömnapné.
Två från dem viktigaste riskfaktorerna på grund av kroniska sjukdomar inom andningsvägarna existerar tobaksrök, exponering till personlig alternativt passiv rökning samt luftkvalitet.
dem likt röker själva ökar sin fara för att drabbas från lungcancer, långvarigt obstruktiv lungsjukdom (KOL) samt astma.
Astma
Astma drabbar ett massiv sektion från varenda ungar samt vuxna inom världen. Symtomen existerar bland annat andnöd, tryck ovan bröstet samt pipande andning. Astmaattacker är kapabel inträffa efter träning, exponering till allergener, virusinfektioner inom luftvägarna, irriterande ångor alternativt gaser.
En inflammation inom luftvägarna samt ett förträngning från dem leder mot symtomen.
till personer tillsammans mer extrema fall från astma är kapabel ett astmainhalator behövas. detta verkar avslappnande vid musklerna inom luftvägarna mot lungorna, vilket fullfölja detta enklare för att andas.
Sömnapné
Sömnapné existerar ett störning likt utför för att andningen pausas flera gånger beneath sömnen.
Dessa pauser varar mellan 10 samt 30 sekunder samt kunna inträffa flera gånger beneath natten.
Det finns tre typer från sömnapné:
- obstruktiv
- central
- blandad
Obstruktiv sömnapné existerar den vanligaste samt beror vid för att dem övre luftvägarna blockeras beneath sömnen. Blockeringen uppstår ofta vid bas från för att mjukvävnaden längst bort bak inom halsen kollapsar samt sluter sig beneath sömnen.
Även andra saker kunna blockera luftvägarna, avslappnade halsmuskler, ett trång luftväg, ett massiv tunga alternativt ytterligare kroppens fettlager inom halsen.
Sömnapné förmå även orsaka symtom såsom :
- sömnighet dagtid
- kraftiga snarkningar
- flämtande
- kvävning beneath sömn
- humörförändringar
- dålig koncentration
Livsstilsförändringar kunna göras på grund av för att minska symtomen.
När vi mår bra andas vi djupare och jämnare andetagdetta finns dock även andra behandlingsmetoder. ett CPAP-maskin (Continuous positiv Airway Pressure) innebär för att man små frukter från växter ett speciell maskering såsom håller halsen öppen, stoppar snarkningar samt förhindrar andningsuppehåll.
KOL (kroniskt obstruktiv lungsjukdom)
Kronisk obstruktiv lungsjukdom (KOL) innebär för att luftvägarna inom lungorna blir inflammerade samt förtjockade.
detta kallas ofta även till kronisk bronkit alternativt emfysem. nära KOL påverkas den vävnad var syreutbytet sker.
Luftflödet från syre in samt ut ur lungorna reducerar. detta utför detta svårare för att föra ut koldioxid inom atmosfären likt avfallsgas.
För dem vilket lever tillsammans med KOL förmå dem fysiska utmaningar såsom följer tillsammans med sjukdomen påverka humöret samt den relaterade till känslor hälsan.
Ångest samt nedstämdhet existerar vanligt förekommande hos denna patientgrupp, även angående dem ofta ej uppmärksammas samt ej behandlas.
Andnödssymtom är kapabel orsaka ångest samt utlösa panikattacker. Ångest utlöser fysiologiskt ökad ventilation alternativt snabbare andning, vilket kunna förvärra andfåddheten.
Forskning visar för att behandling från ångest samt nedstämdhet är kapabel öka patienternas förmåga för att fullfölja sin KOL-behandling, utveckla den fysiska hälsan samt minska sjukvårdskostnaderna.
Diagnostisering från andningssjukdomar
Spirometri existerar detta vanligaste testet på grund av lungfunktion.
Mentol är en alkohol, som tillsammans med ett liknande ämne, menton, förekommer i pepparmyntolja i en mängd av ca 50 %, ibland upp till 85 %Spirometri mäter hur många atmosfär såsom är kapabel andas in samt ut ur lungorna samt hur snabbt luften kunna blåsa ut.
Andningsterapeuter samt ytterligare vårdpersonal undersöker andningshälsan genom för att undersöka lungornas volym samt kapacitet. Dessa avser luftvolymen inom lungorna beneath olika faser från andningscykeln.
Luftföroreningar samt sjukdomar inom andningsvägarna
Världshälsoorganisationen (WHO) äger identifierat luftföroreningar såsom en stort bekymmer på grund av människors välbefinnande.
uppgifter visar för att merparten från världens befolkning (99%) andas atmosfär likt överskrider WHO:s riktlinjer. Låg- samt medelinkomstländer utsätts inom högre grad till skadliga ämnen vilket koldioxid.
Luftföroreningar, oavsett ifall detta existerar innesluten alternativt utomhus, kunna orsaka hälsoproblem, särskilt på grund av dem liksom besitter lungsjukdomar.
Luftföroreningar kunna irritera, inflammera samt förstöra lungvävnaden. detta existerar möjligt för att utföra detta även vid låga nivåer.
De likt löper störst fara för att bli sjuka från luftföroreningar existerar unge, äldre samt personer tillsammans med kroniska sjukdomar.
Lokala index till luftkvalitet finns enkel tillgängliga inom telefonens väderappar.
då luftföroreningarna utomhus existerar höga existerar detta bäst för att hålla sig innesluten. Höga halter från koldioxid inom atmosfären kunna bidra mot detta problem.
Grunderna inom andningsarbete på grund av andningsorganen
Andningsarbete innebär djup andning ifrån diafragman alternativt buk, vilket hjälper mot för att främja avslappning.
Vetenskapen på baksidan andningsarbete handlar angående detta autonoma nervsystemet, likt består från numeriskt värde delar.
Det sympatiska nervsystemet existerar enstaka reaktion vid kamp alternativt flykt.
Det parasympatiska nervsystemet existerar detta struktur liksom svarar till vila samt matsmältning.
Andningsarbete motverkar detta sympatiska systemet genom för att sätta igång detta parasympatiska systemet.
Den erhålls ur oljan på så sätt att denna kraftigt kyls av varvid mentol utkristalliserasdetta kunna orsaka bronkdilatation genom för att bronkialrören slappnar av.
De denkbar fördelarna tillsammans andningsarbete äger undersökts inom massiv utsträckning samt sägs vara:
Resurser
Kroniska sjukdomar inom andningsorganen -
Att leva tillsammans med KOL | American Lung Association
KOL samt emotionell välmående | American Lung Association
Aortas anatomi |
Luftföroreningar
Nationella hjärt-, lung- samt blodinstitutet (NHLBI)
Andningsorganen: Andningsfunktioner - LabXchange
Ansvarsfriskrivning
Innehållet inom denna produkt tillhandahålls endast inom informationssyfte samt existerar ej avsett för att ersätta professionell medicinsk rådgivning, bedömning alternativt behandling.
detta existerar ständigt rekommenderat för att rådgöra tillsammans ett kvalificerad vårdgivare innan ni fullfölja några hälsorelaterade förändringar alternativt angående ni äger några problem att diskutera alternativt tankar eller överväganden om något kring din välmående. Anahana ansvarar ej på grund av eventuella fel, utelämnanden alternativt konsekvenser likt är kapabel uppstå nära användning från den data såsom tillhandahålls.